Tehokasta treeniä veden voimalla

Ajankohtaista

💙 KIITOS ENSIMMÄISESTÄ H2O SPINNING -KAUDESTA 💙

Ensimmäinen kautemme on nyt poljettu maaliin.

Matkan varrelle on mahtunut liikunnan iloa, vesiroiskeita, hyvää musiikkia, yhteisiä onnistumisia ja paljon hymyjä. Välillä olemme polkeneet väljemmillä vesillä, välillä vähän tiiviimmin. Yhteistä jokaiselle tunnille on ollut hyvä fiilis, ilo ja yhdessä tekemisen meininki. Olipa porukan koko mikä tahansa, jokainen tunti on ollut yhtä arvokas.

Suurin kiitos kuuluu teille – mahtaville kanssapolkijoille.

Teille, jotka olitte mukana jo ensimmäisillä kerroilla.
Teille, jotka tulitte rohkeasti kokeilemaan jotain uutta.
Teille, jotka palasitte kerta toisensa jälkeen.

Olette tehneet tunneista iloisia, kannustavia ja lämminhenkisiä. Jokainen tunti on jättänyt jälkeensä hyvän fiiliksen ja muistuttanut siitä, miksi tätä on niin mukava tehdä.

Lämmin kiitos kuuluu myös Meri-Porin uimahallin henkilökunnalle. Olette ottaneet meidät vastaan ystävällisesti, saaneet meidät tuntemaan olomme tervetulleiksi ja auttaneet aina tarvittaessa. Tällainen tuki ja kannustus merkitsevät enemmän kuin ehkä arvaattekaan. 💙

Nyt on aika suunnata kesän viettoon.

Toivon teille aurinkoisia päiviä, virkistäviä uintireissuja, lämpimiä kesäiltoja, makeita mansikoita ja paljon syitä hymyyn. ☀️🍓

Kiitos jokaisesta yhteisestä polkaisusta ja tästä hienosta ensimmäisestä kaudesta.

Nautitaan kesästä ja tavataan taas syksyllä hydrospinningin merkeissä. 💦🚴‍♀️

Ensimmäinen kausi takana – ja monta hienoa polkaisua edessä.

Halusin jakaa tämän tuoreen ja ilahduttavan uutisen heti kanssanne! Meri-Porin uimahallissa poljetaan jälleen 1.9.2026–29.4.2027.

  • Syksyn ja kevään viikoittaiset tunnit ovat:
  • 🔹 Tiistaisin klo 17.00–18.00
  • 🔹 Torstaisin klo 16.00–17.00
  • 🔹 Lauantaisin klo 15.30–16.30

Olitpa tulossa ensimmäistä kertaa tai palaamassa tuttuun satulaan, syksyllä päästään jälleen nauttimaan hydrospinningin energisestä tunnelmasta, tehokkaasta harjoittelusta ja liikkumisen ilosta veden kannattelemana.

Merkitse ajat kalenteriin, vinkkaa myös liikunnasta innostuneelle ystävällesi ja valmistaudu uuteen kauteen.

Varoitus: hydrospinning saattaa aiheuttaa energiatason nousua, parempaa kuntoa ja riippuvuutta hyvään fiilikseen. 😉💦

Kalenteri esiin – altaassa tavataan taas syyskuussa. 💦😉

🥊💦 TÄNÄÄN VARMISTUI MYÖS TOINEN HUIKEA UUTINEN – HYDROBOXING JATKUU! 💦🥊

Jos olet joskus miettinyt, miltä tuntuu yhdistää veden vastus, tehokas treeni ja ripaus taistelijan asennetta, tässä on tilaisuutesi.

Hydroboxing jatkuu Meri-Porin uimahallissa kerran kuukaudessa lauantaisin klo 14.45–15.30.

Ensimmäinen tunti järjestetään lauantaina 5.9.2026, ja sen jälkeen treenataan kuukauden ensimmäisenä lauantaina. Ohjaajana toimii loistava ja mukaansatempaavan iloinen Valentina Ivonen, jonka tunneilla energia tarttuu väkisinkin.

Hydroboxingissa lyönnit eivät osu vastustajaan – vaan tehokkaasti kuntoon, kestävyyteen ja hyvään fiilikseen. Vesi tekee harjoittelusta samalla sekä haastavaa että nivelystävällistä.

Olitpa ensikertalainen tai jo lajin ystävä, luvassa on vauhtia, voimaa ja tekemisen meininkiä.

Varoitus: hydroboxing saattaa aiheuttaa lisääntynyttä itsevarmuutta, odottamatonta treeni-iloa ja halua tulla uudestaan. 😉💦

Kalenteri esiin – hanskat käteen ja altaaseen! 🥊💦😉

Seuraavat hydrospinning tunnit

  • Syyskuussa 2026

🕛Meri-Porin uimahallin poikkeavat aukioloajat

  • 19.6.-30.8.2026 SULJETTU
  • Hyvää ja rentouttavaa kesää🍓🌞

H2O Spinning – tuntiajat 1.9.2026-29.4.2027

  • Tiistai klo 17-18
  • Torstai klo 16-17
  • Lauantai klo 15.30-16.30
Hydrospinning pyörä

Facebook ja WhatsApp

Asiakkaiden toiveesta H2O Spinningillä on nyt myös oma WhatsApp-tiedotusryhmä!

Sen tarkoituksena on välittää ajankohtaista tietoa nopeasti asiakkaille, esimerkiksi päivän vapaista treenipaikoista, mahdollisista muutoksista sekä muistutuksia vaikkapa treeniaikojen muutoksista.

Jos haluat saada muistutukset ja tiedotteet nopeasti, voit liittyä H2O Spinningin WhatsApp-ryhmään täällä.

Tervetuloa mukaan tunneille!

Tuntien varaaminen ja maksaminen

Ilmoittautuminen ja maksaminen tapahtuvat Tuntivaraus-välilehdellä varaus- ja maksujärjestelmän kautta sekä hydrospinning että hydroboxing tunneille. Osallistumismaksu on kaikille sama 10 € / kerta.

Otan mielelläni palautetta ja kehittämisehdotuksia vastaan! Jos jotain on mielen päällä, niin ota rohkeasti yhteyttä.👍🏻👎🏻🌹🌵 Avaa palautelomake.